Mercoledì 3 novembre dalle 17.00 alle 18.00 ONLINE
L’online ha preso il sopravvento sulle nostre vite: se da un lato è bellissimo essere sempre connessi e informati, dall’altro si sente lo stress
da iperconnessione.
Come gestire tutte le notifiche che ci arrivano?
Proponiamo un webinar in collaborazione con Apindustria, per trovare consigli pratici per gestire il sovraccarico informativo e le notifiche che ci arrivano senza compromettere la nostra attenzione e concentrazione.
PROGRAMMA
- La situazione attuale: cos’è il sovraccarico informativo
- Consapevolezza: come sono cambiate le abitudini e i comportamenti
- Le minacce: interruzioni, distrazioni, multitasking e overwork
- Le risorse da preservare: attenzione e concentrazione
- Il digitale e le energie da ricaricare
- I consigli pratici per trovare il tuo nuovo equilibrio
INFORMAZIONI
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Se vuoi portare questo corso nella tua azienda, contattaci e ci organizziamo!
