STRESS, tutti ne parlano eppure pochi sanno cos’ è. Ma tutti ne conosciamo i sintomi: mal di stomaco, nervosismo, insonnia, emicrania, dermatiti, ipertensione, malattie cardiache, depressione.
Un laboratorio di 2 ore per imparare a conoscerlo meglio, un test per imparare a capire qual è il tuo tipo di stress e tantissimi consigli pratici e tecniche per affrontarlo e ridurne l’impatto negativo. In collaborazione con Trentino Social Tank.
Evento terminato il giovedì 27 maggio dalle 17.30 alle 19.30
Dove: online in streaming
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